Figyelmeztetések, esetleges mellékhatások

  • Toxicitás: Magnézium túladagolás nem fordulhat elő, hiszen a szervezet a felesleges mennyiséget kiválasztja, és a vizeletbe üríti. Hosszú időn át nagy mennyiségű magnézium szedése azonban toxikus lehet, ha egyidejűleg sok kalcium és foszfor is jut a szervezetbe.
  • Veseelégtelenségben szenvedők ne használjanak magnéziumkészítményeket, vagy csak az orvos kifejezett utasítására. A felesleges magnézium ugyanis a veséken keresztül ürül, ha ez nem történik meg kellőképpen, túl magas magnéziumkoncentráció jöhet létre a vérben, ami igen veszélyes.
  • A bakteriális fertőzés esetén használatos igen népszerű tetraciklinek (pl. doxiciklin) rosszabbul szívódnak fel, ha velük egyszerre magnéziumot vesz be.
  • A magnézium mellékhatásaként (főként nagy adagoknál) hasmenés, émelygés, hányás fordulhat elő. Ennél komolyabb tüneteket (pl. izomgyengeség, letargia, nehézlégzés) csak akkor okozhat, ha a szervezet nem képes a felesleget kiüríteni, így túladagolás következik be.