Magnéziumvegyületek felszívódása

SZÁMOLJUNK LE A TÉVHITEKKEL!

Tudta, hogy a különböző magnézium-vegyületek (magnézium-laktát, magnézium-oxid, magnézium-karbonát, stb.) hasznosulása között mindössze minimális a különbség? 1

The EFSA Journal (2008) 883, 1-23.
http://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/scientific_output/files/main_documents/883.pdf

A szakirodalom a szerves és szervetlen magnézium vegyületek hasznosulását számos publikációban hasonlította össze.

Az elmúlt tíz évben megjelent és korábbi publikációkat feldolgozó kutatások egyértelműen igazolják, hogy a hasznosulást tekintve nincsen lényeges különbség a szerves és szervetlen magnéziumvegyületek között.

A tudományos elemzéseken túl az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) is azon az állásponton van, hogy a szerves és szervetlen magnézium vegyületek hasznosulását tekintve minimális („slightly more bioavailable”) a különbség.

 

1Zur biologischen Vergleichbarkeit und biochemischen Wirksamkeit pharmazeutischer Magnesiumverbindungen Golf SW Journal für Mineralstoffwechsel 1999; 6 (4), 11-21;
C. Coudray, M. Rambeau, C. Feillet-Coudray, E. Gueux, J.C. Tressol, A. Mazur,Y. Rayssiguier: Study of magnesium bioavailability from ten organic and inorganic Mg salts in Mg-depleted rats using a stable isotope approach (Magnesium Research 2005; 18 (4): 215-23);
Sighart Golf: Pharmakokinetik und Bioverfügbarkeit von Magnesium-Verbindungen 11/2006. http://www.pharmazeutische-zeitung.de/index.php?id=889
Sighart Golf: Bioverfügbarkeit von organischen und anorganischen Verbindungen, 07/2009, http://www.pharmazeutische-zeitung.de/index.php?id=29065

2The EFSA Journal (2008) 883, 1-23: „In general, magnesium from organic magnesium salts was slightly more bioavailable than magnesium from inorganic salts in this study.”